貓咪半夜不睡一直叫，貓奴快崩潰，怎麼辦？

貓咪是ＯＯ型動物、3個因應方向（環境豐富化？飲食？喵喵叫初步判斷需求？）

凱莉 Kerry．發佈於 2024.09.11

上次和大家介紹過「搬家後，貓咪性格大變怎麼辦？」是針對搬家情況下，貓咪嚎叫等問題要如何因應？

因此，我整理出相關重點，包括瞭解貓咪的天性是ＯＯ型動物、3個因應方向（分為環境豐富化？飲食？喵喵叫初步判斷需求？），接下來就一一介紹，希望可以幫助到貓咪半夜喵喵叫，快要崩潰的貓奴們！

首先，我們需要先理解，貓咪原始生理特性是「晨昏型動物」，也就是喜歡在清晨、黃昏二個時段進行走動、狩獵、遊戲、飲食等活動。

假設白天沒有滿足貓咪需求的話（包括等一下要說明的2(1)環境豐富化、2(2)飲食、2(3)喵喵叫初步判斷需求），貓咪確實容易在清晨干擾人類睡眠。

圖１：貓咪是晨昏型動物

貓奴們也可以初步盤點看看目前提供的資源，有沒有滿足貓咪基本需求？

最基本的是，建立能滿足貓咪基本需求的環境。每隻貓儘可能擁有自己的獨立房間，並至少有1組關鍵資源（如圖２），包括水、食物、貓砂盆（多貓家庭，數量再+1）、高處、安全躲藏處、貓抓板、開放安全的窗戶或陽台、多種小玩具及藏食玩具。這可以讓貓平常有事做，自行消耗一定體力。

其次是，每隻貓，日常放電工作，可以使用三節式逗貓棒，保底目標一天2回合，每回合各15分鐘，其中對於活動力更旺盛的貓需要陪玩更久。

最重要的是，為了讓貓咪儘可能睡過夜，在人類睡前一小時，可使用逗貓棒讓貓玩到盡興，之後再讓貓吃當天的最後一餐，食物的量可以比其他餐多一點。基本上，貓玩到放電又吃很飽，就容易睡比較久才醒來。

圖２：單貓環境規劃（儘可能1隻貓至少1個獨立房間、1組關鍵資源）

基本的飲食原則是，每天總熱量固定，一天至少分5餐餵食（可搭配自動餵食機，如果食物掉落碗聲會吵到人類睡眠，碗可以考慮用餐墊、餐布取代），避免任食制，食物放太久，貓一聞不夠新鮮不吃，也不利估算攝取熱量，或隔餐餓太久，貓也會餓醒找人。

再來是，為了因應貓咪發展（如圖３），總熱量需定期檢視調整，避免總熱量不足，貓也容易清晨餓醒找人。至於熱量計算方式（可參考網址：https://meowweekly.com.tw/how-to-calculate-cats-daily-nutrution/），我也會同步放在資料來源。

圖３：貓咪各發展狀態所需總熱量需定期檢視調整

我們可以推測，貓咪喵喵叫的時候，做什麼會讓貓停下來？

也可以進一步觀察貓看向哪裡？有哪些相關行為？以及什麼時候、在哪裡喵喵叫？

基本上喵喵叫常見的需求（如圖４），包括：想要和人類互動、想要吃（甚至是想吃特定的食物）、想要玩（甚至是玩逗貓棒、出去其他地方等等），作為初步判斷貓咪喵喵叫需求的依據。

圖４：貓咪喵喵叫常見需求

日常生活中，貓咪半夜不睡一直叫的主要原因，與天性是晨昏型動物有關。

因此，貓奴需要注意環境豐富化、飲食有沒有滿足貓咪基本需求？
在配置比重上，特別是在人類睡前一小時，可以使用逗貓棒讓貓玩到盡興，之後再讓貓吃當天的最後一餐，食物的量可以比其他餐多一點。基本上，貓玩到放電又吃很飽，就容易睡比較久才醒來。

此外，從喵喵叫初步判斷貓咪需求著手，試著在白天滿足貓咪需求，就有機會減少貓咪半夜不睡的情況。

圖５：日常生活中貓咪半夜不睡一直叫的原因與因應方向彙整表

希望有幫助到快崩潰的貓奴，早日與貓一起睡過夜！

我們就下一部影片再見 Bye Bye！

▶ 資料來源：

20130219 AAFP and ISFM Feline Environmental Needs Guidelines，網址：https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1098612X13477537
20180724 International Cat Care-Feeding your Cat or Kitten，網址：https://icatcare.org/advice/feeding-your-cat-or-kitten/
20230426 BBC-Why do cats sleep so much，網址：https://www.sciencefocus.com/nature/why-do-cats-sleep-so-much
20230708 慢慢懂貓-你的貓咪有吃飽嗎？貓咪熱量計算機，2步驟幫你算好一天所需！，網址：https://meowweekly.com.tw/how-to-calculate-cats-daily-nutrution/
20240715 YouTube-貓娘子 Cat Lady【貓行為諮詢×整理收納】搬家後，貓咪性格大變怎麼辦？食慾下降、躲藏、嚎叫？3個因應方向指點光明，網址：https://www.youtube.com/watch?v=HCJbve_TZ9A

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20240911 【貓行為諮詢】貓咪半夜不睡一直叫貓奴快崩潰怎麼辦？，網址：https://www.youtube.com/watch?v=uuDaq0ZZWd4&t=28s
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